如何预防鱼鳞病的发生？鱼鳞病由于其对外观的极大影响，患者因为自己特殊的症状，变得比较自卑，更不敢让别人看到自己的缺陷。对于这个可怕的顽疾除了要积极的去大医院接受治疗，还要进行有效的预防，才能尽快的恢复健康。那么下面就请海口皮肤病医院的医生来具体介绍一下如何预防鱼鳞病的发生吧。

1。清洗皮肤的时候，动作要轻柔，不要磨损皮肤。以免皮肤受到感染。引起鱼鳞病的发生。

2。注意消除精神紧张因素，多休息。鱼鳞病不传染人的，所以朋友们愉快生活，对自己也有好处。

3。多吃水果、蔬菜，多喝水，尤其是对于女性朋友们来说相当好。预防鱼鳞病还要多吃豆类、蛋黄类的东西。不要喝酒。

4。做个温泉浴，不仅可以放松你的心情，还可以促进血液循环。并涂护肤油脂类，使皮肤柔润，减轻鳞屑和瘙痒，防止皮肤过于干燥。

5。冬季的时候尽量不要让自己受冻，以免刺激到皮肤，产生疼痛感。夏天的话，不要太晒皮肤，晒伤了更加严重。

通过上面的介绍，我们可以知道，生活中多注意一些小细节，比方说饮食、穿着这些，就可以避免发生鱼鳞病了。

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