斑秃是骤然发生的，发病会出现局限性斑片状脱发区域，病变部位头皮正常，无炎症及自觉症状，一般在无意之中发现的，也正因此斑秃困扰着很多人的正常生活，那么得了斑秃该怎么办？斑秃患者需注意什么？请看下面对此问题作出的详细介绍。

皮肤科医生介绍：斑秃和年龄有关系。性激素在青春期后开始分泌，因此发病一般出现在17岁以上，随着年龄的增长，发病率以及病情严重程度有很大的关系。秃发一般是从前额角开始，渐渐向头顶扩展。患者常伴有眉毛浓密、前额皮脂分泌多而发亮，形成一种特定的男式秃发模式。

斑秃患者要保持乐观态度，愉悦的心情，不要紧张、焦虑，对治疗要有信心，消除脱发对心情造成的严重影响。要知道，疾病的恢复都有一个过程，斑秃的病程多半要持续几个月以上，头发生长需要一个过程，如果整天处在沉闷烦躁的情绪下，就可能影响和妨碍新发的生长，导致斑秃的自愈时间延缓，甚至会造成恶性循环，加重脱发病情。

在日常生活中斑秃患者需要注意，多吃些适合头发生长的食物，比如说核桃、何首乌、黑芝麻、黑木耳等等，还要做好头发的保健以及护理，洗头不要过于频繁。要注意改善自己的心境，保持良好的心情。

以上就是海口肤康医院医生对斑秃相关知识的解说，斑秃很影响一个人的外在形象，所以一旦不幸出现斑秃，一定要及时去相关的正规医院接受检查治疗，如果您还有其它的疑问，可在线网络预约挂号，或者拨打预约挂号电话：183-8937-4947，医生会为您提供就医指导和健康预约挂号。